Izzasztó kérdések és válaszok, amik mindenkit foglalkoztatnak

Pár napja már olvashattatok egy összefoglaló posztot az izzadás okairól. Most az általában felmerülő kérdésekre adunk válaszokat ugyanebben a témában. Szerintem mindenki talál olyan kérdést, ami már egyszer tuti megfogalmazódott benne :)

Miért izzadunk?

• žAz izzadás célja testünk hőháztartásának egyensúlyban tartása, azaz a hőszabályozás.
• žMelegben vagy stresszes helyzetben testhőmérsékletünk emelkedni kezd, ennek hatására a verejtékmirigyek hűtés céljából aktivizálódnak és izzadni kezdünk, így az egyensúly visszaáll.
• Az izzadás tehát természetes és szükséges folyamat.

Hogyan izzadunk?

• žBőrfelületünk csaknem 100%-án izzadunk.
• žA maximális izzadság mennyisége 10 liter naponta, a normál izzadtság mennyisége jóval kevesebb, 1 liter naponta.
• žEbből a normál hónalji izzadság mennyisége mindössze 0,006 liter!
• žEz azt jelenti, hogy a zavaró, feszélyező hónalji izzadást megakadályozva nem gátoljuk testünk természetes hőszabályozását.

Milyen anyagok ürülnek ki a szervezetünkből az izzadás során?

• žAz izzadsággal a nátrium-kloridon kívül egyéb ásványi sók is távoznak szervezetünkből: kálium, kalcium, magnézium, szulfát, foszfát, cink, vas, mangán, réz sók.
• žEzért, különösen a fokozott izzadást követően (pl. sportolás után) a folyadékon kívül ezeket az ásványi anyagokat is pótolnunk kell.
• žAz izzadság nem tartalmaz méreganyagokat.
• žAz izzadás célja a test hőszabályozása, nem pedig a különböző méreganyagok kiválasztása. Ezt a feladatot a máj és a vesék végzik.

Hogyan működnek az izzadásgátlók?

• Az izzadásgátlókat a bőr felszínén alkalmazzuk. A hatóanyag feloldódik a bőr felszínén lévő nedvességben, gélt képez a verejtékmirigyek kivezető nyílásában, így csökkenti a kiáramló verejték mennyiségét. A gél egy idő után eltűnik a bőr felszínéről

Mi a különbség a dezodorok és az izzadásgátlók között?

• žA dezodorok a bennük található illatanyagokkal elfedik az izzadságszagot, illetve csökkentik a baktériumok számát a bőrön.
• žAz izzadásgátlók ezek mellett izzadásgátló összetevőket tartalmaznak, melyek szabályozzák a verejtékezés mértékét.
• žAz izzadásgátlók egyébként a hozzáadott illatanyagoknak köszönhetően dezodoráló funkciót is ellátnak, ezért nevezik őket olykor izzadásgátló dezodornak is.

Mit kell tudni az alumíniumról?

Mit kell tudni az alumíniumsókról?

• žAz alumíniumsók számos kozmetikumban megtalálhatók.
• žPórusösszehúzó, verejtékcsökkentő, vérzéscsillapító hatásuknak köszönhetően az izzadásgátló termékek elengedhetetlen összetevői. Ez az a hatóanyag, ami tulajdonképpen gátolja az izzadást.
• žAz alumíniumsó-mentes termékek csupán dezodoráló hatással rendelkeznek, azaz a hozzáadott illatanyagok segítségével elfedik ugyan az izzadságszagot, magát az izzadást viszont nem akadályozzák meg.
• žAz Európai Kozmetikai Rendelet (1223/2009 EU) az Európai Unióban engedélyezett összetevőket és azok felhasználható mennyiségét tartalmazza.
• žKitér az alumíniumsókra is mint engedélyezett hatóanyagokra, felhasználható mennyiségük szigorúan szabályozott.
• A rendelet szerint a termék biztonságosságát a gyártóknak kell biztosítani és bizonyítani.