Smink & Makeup

Nyerj alakformáló kezelést

2013. július 09. Katushka

Nagyon sokan olvastátok a fogyókúrámról és az alakformáló kezelésekről szóló posztokat. Igyekszem több hasonló kezelést is kipróbálni és azokról leírni az őszinte véleményemet. Az egyik, nagyon hatékony és látványos eredményekkel járó kezelés az ultrahangos…

tovább

Alakformálás 7. rész - Így fogytam 15 kilót szenvedés nélkül fél év alatt

2013. június 16. Katushka

Mióta kitettem azt a pár esküvői fotót a Facebook oldalunkra, azóta szinte minden nap jön a kérdés, hogy mit csináltam, hogy így lefogytam. Akik rendszeres olvasóink, azok olvashatták, amikor arról írtam, hogy mik a terveim, hova szeretnék eljutni és hogy ezért miket teszek.…

tovább

Alakformálás 6. rész - Hatékony edzés 20 perc alatt?

2013. május 04. Katushka

Most már, hogy szépen mennek le a kilók, egyre inkább van bátorságom és erőm kipróbálni új mozgásformákat. Mióta megint szép idő van, újra futok, igaz, még nem nagy távokat, 3-4 kilométereket, de ezt kiegészítve új edzéstípusokat is ki akartam próbálni. Mikor először…

tovább
süti beállítások módosítása