Ami a fogakat illeti, eléggé mániákus vagyok, amiről egy korábbi posztban már részletesen beszámoltam. Talán elég, ha most csak annyit mondok, hogy életemben kb. háromszor fordult elő velem, hogy valami miatt fogmosás nélkül aludtam el este, pedig már túl vagyok a harmincon.
A szájápolási rutinom nem sokat változott az utóbbi években, igaz, a korábbi fogkefémet lecseréltem az Oral-B Triumph 5000-esre, amivel maximálisan elégedett vagyok. A jó fogkefe és annak a helyes használata legalább annyira fontos a szép és fehér fogak elérésében, mint a genetika vagy a fogkrém, és nálam az elektromos fogkefére való áttérés volt az, amitől láthatóan és érezhetően fehérebbek lettek a fogaim. Emellett gyakorlatilag mindig fehérítős fogkrémet használok, ami összhangban van a fogorvosom tanácsával. (De nem mindenkinek ideális az ilyen fogkrém, érdemes erről a témáról is beszélni az éves ellenőrzésnél!)
Az utóbbi időben három fehérítős fogkrémet használtam, ebből kettő bevált, a harmadik viszont sajnos csalódást okozott.